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Vannessa RENARD

Psychanalyste / Sophrologue

Chacun de nous détient sa vie au creux de sa main

Qui suis-je ??

 

Une psychanalyse permet de comprendre et de désactiver les éléments traumatique de notre vie, afin de pouvoir l'apréhender sous un nouvel angle. Laisser le passé derrière soi et construire son avenir à sa vraie image !

 

 

En Sophrologie,il ne s’agit pas de voir « la vie en rose » ou de se détacher de la réalité. Les difficultés quotidiennes, le « négatif » sont inhérents à la vie. il s’agit de sortir d’une vision non réaliste et négative pour voir les choses telles qu’elles sont (dans la limite du possible), en renforçant le positif que nous avons en nous.

Elle vise la conquête ou le renfort de l'équilibre entre nos pensées, nos émotions et nos comportements.

 

Truc et Astuce

Bien joli tout cela me direz-vous, mais comment savoir si nous sommes près? Comment être sûre que c’est le bon moment ????

Alors pour vous donner un petit coup de main, je vous ai concocté un genre de petit guide !!!

En répondant honnêtement aux questions posées vous devriez ….trouver la réponse à la seule et vraie question que vous vous posez !!!

Alors n’attendez pas !!!! Cliquez sur le bord droit du document afin de pouvoir enregistrer ou imprimer " le test "

 

 

Je me nomme Vannessa RENARD. Je partique la psychanalyse et la sophrologie depuis plus de 10 ans.

 

J'utilise des méthode dites aditionelles telle que la PNL ( programmation neurolinguistique), ainsi qu’une thérapie neurologique par les mouvements oculaires et les stimulations kinesthésiques EMDR mais aussi de l'EFT et du TAT.

 

Je suis aussi diplômée de l’école de sophrologie : Thierry LOUSSOUARN

 

Membre de la fédération française de sophrologie( FFDS ) et de la chambre syndicale.

 

Je pratique la sophrologie : en groupe ou en individuel, ainsi qu’en entreprise (envois d'information sur simple demande) ainsi que la sophro-analyse qui est une thérapie à court terme.

 

 

 

Et je mets tout mon savoir à votre service !!!

 

 

 

Emotion :

Manifestation corporelle

 

Sentiment :

Manifestation mentale

 

L’émotion est biologique !!! Elle est considérée et vécue comme un trouble de l’état habituel du sujet, la psychologie la conçoit aujourd’hui aussi comme une réaction nécessaire, ou en tout cas bénéfique.

 

« Une émotion n’est venue que pour s’en aller. Laisser là libre ne la retenez pas. Comme d’un nuage qui passe dans le ciel ne vous en emparez pas »

Arnaud DESJARDINS